Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen ...

Das propagierten schon viele Gelehrte vor uns. Der Mensch ernährt sich jedoch nicht nur, um gesund, leistungsfähig und am Leben zu bleiben. Seit Jahrhunderten signalisiert Essen und Trinken dem Menschen Wohlbefinden, Genuss und ein Stück Heimat.

Persönliche Vorlieben, Abneigungen, Meinungen und Erwartungen bestimmen, was wir essen und trinken. Auch die Gesellschaft, in der wir leben, hat einen entscheidenden Einfluss auf unsere Ernährungsgewohnheiten.

Gesunde Ernährung und genussvolles Essen ohne Verzicht und Verbote sind mir ein wichtiges Anliegen. Als Zertifizierte Ernährungsberaterin unterstütze ich Sie dabei, genussvoll und ausgewogen Ihren Weg zu gehen.

Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen meine Arbeitsweise vorstellen.

Du bist was Du isst ...
  • Sie wollen sich gesund, ausgewogen und ganzheitlich ernähren?
  • Gesund leben ohne Ihren Alltag komplett zu verändern?
  • Spaß am Essen haben?
  • Gesund abnehmen, ohne sich zu kasteien und ohne den gefürchteten Jo-Jo-Effekt?
  • Trotz Nahrungsmittelunverträglichkeiten bzw. Allergien das Leben wieder unbeschwert genießen können?
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Persönliche Beratung steht in allen Belangen meiner Tätigkeit an erster Stelle.
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In meinen Beratungsgesprächen nehme ich mir viel Zeit für Sie, Ihre Wünsche und Ziele in Bezug auf Ihre Ernährung.
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